Nie wychodź do sklepu w czasie epidemii! Darmowa wysyłka na terenie Polski dla zamówień już od 50 PLN

Dlaczego włosy na brodzie i głowie wypadają? – przyczyny

Choć wielu z nas bardzo by tego nie chciało włosy, zarówno na głowie jak i na brodzie, czasem wypadają. Związane jest to z cyklem życia włosa.  Wypadanie włosów i zastępowanie ich kolejnymi jest procesem całkowicie normalnym, ma charakter ciągły, który cechuje się ogromną dynamiką. Także jeśli widzisz niewielką ilość włosków na kartaczu lub grzebieniu nie musisz się obawiać. Problem zaczyna się wtedy, kiedy zauważysz, że w ostatnim czasie wypada Ci zdecydowanie więcej włosów niż normalnie. Wtedy warto przyjrzeć się sprawie, w końcu żaden brodacz nie chciałby, aby jego broda lub włosy całkowicie się posypały.

Przebieg cyklu włosowego

Wypadanie włosów związane jest bezpośrednio z  przebiegiem cyklu włosowego. W każdym mieszku występują kolejno następujące po sobie fazy wzrostu (anagen), zahamowanie wzrostu i inwolucja mieszka (katagen) oraz spoczynku (telogen). Ich naprzemienne pojawienie się nazywamy cyklem włosowym. Cykl ten u człowieka nie jest zsynchronizowany. Dzięki czemu sąsiadujące ze sobą mieszki włosowe są w różnym okresie przebiegu cyklu włosowego, a nowe włosy zastępują te wypadające. W innym wypadku raz chodzilibyśmy całkowicie łysi, innym razem totalnie owłosieni.

  • anagen – faza wzrostu – rozpoczyna się proces aktywnego  powstawania włosa, aż ponad powierzchnię skóry. Komórki macierzy intensywnie się dzielą by produkować nowy włos. Od czasu utrzymywania się anagenu zależy długość życia włosa. Przeciętnie trwa od 2 do 6 lat. Czas ten jest jednak cechą indywidualną uwarunkowaną genetycznie i zależy od wieku, stanu zdrowia oraz umiejscowienia włosów. U zdrowego człowieka około 85% znajduje się w fazie anagenu.
  • katagen – faza przejściowa – dochodzi do inwolucji i  zahamowania wzrostu włosa. W tym czasie w korzeniu włosa zachodzą procesy przebudowy.  Zanika macierz włosa i włos zostaje wypchnięty w kierunku powierzchni skóry.  Faza katagenu trwa od 2 do 4 tygodni. W tej fazie znajduje się około 1% włosów
  • telogen – faza spoczynku – we włosie nie zachodzą już żadne procesy przemiany materii. Kiedy faza telogenu dobiega końca, stary włos jest wypychany na zewnątrz przez nowy rosnący i wypada samoistnie, podczas mycia lub szczotkowania. Faza telogenu, w zależności od rodzaju włosa, trwa od 2 do 4 miesięcy. Włosy rzęs znajdują się w fazie spoczynku zaledwie kilka tygodni, a na głowie telogen może trwać nawet do 8 miesięcy. W tej fazie znajduje się od 10 do 15% włosów.

Uważa się, że w ciągu życia człowieka mieszek może przechodzić średnio 20 – 30 cyklów włosowych. Także jak sam widzisz utrata części włosów, o ile są zastępowane nowymi, dotyczy nas wszystkich i jest zupełnie normalnym procesem fizjologicznym.

Kiedy włosy wypadają nadmiernie?

Aby móc stwierdzić czy włosy wypadają w nadmiarze i mamy powód do zmartwień należy kontrolować ilość utraconych włosów. Uwzględnij również czy problem się nasila i utrzymuje dłużej. Krótkotrwałe nasilenie wypadania włosów na jesień i wiosnę nie powinna wzbudzić w Tobie niepokoju. Najwięcej wypadających włosów możesz zauważyć podczas ich mycia i szczotkowania, jednak włosy wypadają również samoistnie w ciągu dnia. Powinieneś brać pod uwagę je wszystkie. Każdego dnia tracimy od 50 do 80 włosów.

Dzienna utrata włosów ulega wahaniom i jest kwestią indywidualną, z reguły wahającą się w granicach 50-80 włosów, jednak w normalnych warunkach nie powinna przekraczać 100 włosów dziennie. Jeśli zauważyłeś, że u Ciebie problem ten się nasila lub występuje długotrwale spróbuj odnaleźć przyczynę wypadania włosów.

Przyczyny wypadania włosów

Tych jest naprawdę sporo i dotyczą zarówno włosów na głowie jak i na brodzie:

  • nieodpowiednia dieta – niedobory żywieniowe wynikające z nieracjonalnego odżywiania lub odchudzania; zbyt niska podaż kaloryczna lub niedobory witamin, palenie papierosów, nadmiar używek;
  • nieodpowiednia pielęgnacja – kosmetyki zawierające drażniące i alergizujące substancje jak cocamidopropylen betain, stosowanie silikonów na skórę głowy/skórę pod brodą, stosowanie kosmetyków na które masz uczulenie, niewłaściwe używanie kosmetyków np. nie spłukiwanie szamponów do włosów/brody, częstotliwość mycia nie dostosowana do potrzeb skóry;
  • urazy mechaniczne – wyrywanie włosów podczas czesania lub na tle nerwowym, szarpanie włosów, zbyt ciasne spinanie i ciągnięcie gumką, upinanie ciasnych koków, uszkodzenie osłonki włosów i zmiana ich struktury na skutek niewłaściwego mycia;
  • niektóre choroby: zaburzenia hormonalne i choroby tarczycy, anemia, choroby zakaźne zwłaszcza te z wysoką gorączką, cukrzyca, niektóre choroby tkanki łącznej, nowotwory narządów wewnętrznych;
  • choroby owłosionej skóry głowy: łuszczyca, grzybcia, łojotowe zapalenie skóry, łupież łojotokowy;
  • niektóre leki – przede wszystkim cytostatyki i leki o działaniu immunosupresyjnym, a także inne jak aromatyczne retinoidy, beta-blokery oraz środki przeziwzakrzepowe i obniżające poziom lipidów, niektóre antybiotyki i leki na reumatyzm, przedawkowanie witaminy A;
  • genetyczne – rodzinna tendencja do wczesnego łysienia i wypadania włosów lub do rzadkiego porostu brody/jej braku.
  • stres, szok emocjonalny, przemęczenie i inne czynniki psychiczne;
  • reakcje alergiczne – na  produkty do stylizacji, farbowania włosów, kosmetyki;
  • uszkodzenia chemiczne – przez farby, lakiery, produkty do stylizacji;
  • zatrucia metalami ciężkimi takimi jak ołów, tal, rtęć.

Zdiagnozuj swój problem

Powszechnie uważa się, że włosy są świetnym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia i życia człowieka. Zmiana gęstości włosów, ich struktury, grubości i zabarwienia, wskazują na toczące się w organizmie procesy patologiczne.. Dlatego warto nie bagatelizować problemu wypadania włosów na brodzie lub głowie. Zrób okresowe badanie krwi. Pełna morfologia z rozmazem pomoże wykluczyć anemię i problemy z niedoborem żelaza. Możesz również zbadać hormony tarczycy (TSH, fT4) i stężenie androgenów (stężenie wolnego oraz całkowitego testosteronu, DHT, DHEA).

Przyjrzyj się swoim nawykom. Czy nie miałeś w ostatnim czasie większej ilości stresu? A może Twoja dieta się pogorszyła?  Zwróć uwagę na skórę głowy oraz na skórę pod brodą. Czy przetłuszcza się nadmiernie? Występuje zaczerwienienie lub łupież? Nie zapomnij o kosmetykach, których używasz. Je również weź pod lupę. Może problem tkwi w nadmiernym łojotoku lub pogorszonym stanie skóry spowodowanym agresywnymi detergentami?

Wyniki Twoich obserwacji i badań powinny dać Ci pewne wskazówki. Jeśli nadal nie znasz przyczyny wpadania swoich włosów udaj się do dermatologa bądź trychologa.

Jak sobie radzić z wypadającymi włosami?

Prawidłowe rozpoznanie problemu pomoże Ci go zlikwidować. Jeśli znajdziesz przyczynę wypadania będziesz mógł wdrożyć odpowiednie leczenie.

Być może wystarczy odstawić szampon w składzie, którego odnajdziesz cocamidopropylen betain lub agresywne detergenty. A może przyczyną problemu jest używanie olejków bądź szamponów z silikonami?W przypadku alergii na cocamidopropylen betain  najprawdopodobniej przed  nasileniem wypadania włosów doświadczysz również swędzenia, miejscowego zaczerwienienia, a nawet wysypki. Po dłuższym stosowaniu nasilisz wypadanie włosów i nabawisz się łupieżu. Na etapie końcowym może do tego dojść owrzodzenie i strupki.

Odpowiednia pielęgnacja polegająca na szczotkowaniu, myciu i odżywianiu włosów może przynieść zaskakujące efekty, wyreguluje produkcję sebum oraz zapobiec wypadaniu włosów. ostosuj częstotliwość mycia włosów i brody do swoich potrzeb. Rób to tak często jak tego potrzebujesz. Nie przetłuszczaj skóry na siłę. Unikaj substancji silnie alergizując i drażniących, które mogą powodować lub nasilać Twój problem. Zadbaj o odpowiednie nawilżenie i regenerację skóry głowy i skóry pod brodą, nie pozostawiaj włosów przetłuszczonych. Zwiększ ukrwienie skóry wcierkami, peelingami lub masażem szczotką. Dzięki temu zadbasz o swoją skórę i cebulki, a dzięki temu zapobiegniesz wypadaniu włosów.

Jeśli cierpisz na niedobory żelaza uzupełnij je. Wyreguluj hormony z pomocą endokrynologa lub zadbaj o owłosioną skórę głowy wraz z dematologiem lub trychologiem. Pamiętaj o prawidłowej diecie i nawodnieniu organizmu. Okresowo możesz wspomóc się suplementami diety na zdrowe włosy, skórę i paznokcie. Dostarczą one niezbędnych składników budulcowych włosa. Postaraj się zredukować stres.

 

 

 

Polecane produkty

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zapisz się do naszego biuletynu, a otrzymasz od nas 10% rabatu!

 

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. </br>Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce. Więcej informacji

Polityka cookies Sklep Cyrulicy nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies. Pliki cookies (tak zwane „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Sklepu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Sklepu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Sklepu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Sklepu. Pliki cookies wykorzystywane są w celu: 1. dostosowania zawartości stron internetowych Sklepu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Sklepu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb; 2. tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Sklepu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości; W ramach Sklepu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika. W ramach Sklepu stosowane są następujące rodzaje plików cookies: 1. „niezbędne” pliki cookies, umożliwiające korzystanie z usług dostępnych w ramach Sklepu, np. uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania w ramach Sklepu; 2. pliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, na przykład wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania w ramach Sklepu; 3. „wydajnościowe” pliki cookies, umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania ze stron internetowych Sklepu; 4. „funkcjonalne” pliki cookies, umożliwiające „zapamiętanie” wybranych przez Użytkownika ustawień i personalizację interfejsu Użytkownika, np. w zakresie wybranego języka lub regionu, z którego pochodzi Użytkownik, rozmiaru czcionki, wyglądu strony internetowej itp.; 5. „reklamowe” pliki cookies, umożliwiające dostarczanie Użytkownikom treści reklamowych bardziej dostosowanych do ich zainteresowań. W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Sklepu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Sklepu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej). Operator Sklepu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Sklepu. Pliki cookies zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika Sklepu i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Sklepu reklamodawców oraz partnerów. Więcej informacji na temat plików cookies dostępnych jest pod adresem www.wszystkoociasteczkach.pl lub w sekcji „Pomoc” w menu przeglądarki internetowej.

Close